Rady a tipy pro rodiny seniorů

Mnoho rodin si klade stejnou otázku: kdy je správný čas začít rodičům více pomáhat?

Někdy nejde o jeden velký problém, ale o více drobných změn najednou.

Může se například stát, že dříve pečlivý člověk začne mít doma větší nepořádek, méně nakupuje, má prázdnější lednici, odkládá běžné záležitosti nebo se mu hůře zvládají věci, které dříve dělal bez obtíží.

Pozornost si zaslouží také situace, kdy senior tráví většinu času sám nebo se postupně omezuje jeho kontakt s okolím.

Neznamená to automaticky, že potřebuje pečovatelskou službu.

Často může pomoci už pravidelná návštěva, nákup, doprovod, pomoc s běžnýmí záležitostmi nebo jednoduše lidská společnost.

Pokud si všimnete více změn najednou, bývá dobré si s rodičem otevřeně promluvit a zjistit, co by mu skutečně pomohlo.

Dnes je běžné, že děti pracují v jiném městě nebo kraji, zatímco rodiče zůstávají doma.

S přibývajícím věkem rodičů pak může vzdálenost přinášet stále více starostí.

Prvním krokem bývá obyčejný rozhovor.

Zkuste zjistit, co rodiči skutečně komplikuje každodenní život. Někdy nejde o velké věci, ale o nákup, cestu k lékaři, vyřízení běžné záležitosti nebo prostě nedostatek společnosti.

Telefonický kontakt je důležitý, ale osobní návštěvu nenahradí.

Pravidelná návštěva může pomoci zjistit, zda je vše v pořádku, zda senior něco nepotřebuje a jestli má doma vše potřebné.

Velkou úlevou pro rodinu může být také krátká zpráva po návštěvě.

Pokud vaši rodiče žijí v České Lípě nebo okolí a vy bydlíte daleko, nemusíte na všechno zůstávat sami.

Existují služby, které mohou být vašim rodičům nablízku ve chvíli, kdy vy nemůžete.

Návštěva lékaře může být pro seniora náročná nejen samotným vyšetřením, ale také cestou, orientací v budově nebo organizací celého dne.

Pokud rodina nemůže seniora doprovodit, může pomoci sjednaný doprovod.

Jak může doprovod probíhat?

Nejprve se domluví termín a rozsah pomoci.

V určený čas asistent přijede za seniorem a podle dohody mu pomůže s přípravou na cestu.

Následuje doprovod k lékaři, do nemocnice, na rehabilitaci nebo na úřad.

Senior tak není na cestu a orientaci sám.

Pokud je potřeba, asistent může po dobu návštěvy počkat a následně seniora doprovodit zpět domů.

Po návratu lze podle přání rodiny stručně informovat, že doprovod proběhl v pořádku.

Doprovod může být vhodný zejména pro seniory, kteří se necítí jistě při samostatném cestování nebo kteří v daný den nemají nikoho blízkého k dispozici.

Mnoho seniorů si přeje zůstat ve svém domácím prostředí co nejdéle.

Často přitom nepotřebují rozsáhlou péči.

Pomoci mohou drobnosti: pravidelný nákup, doprovod, pomoc s telefonem nebo televizí, drobné domácí záležitosti, pravidelná návštěva, lidská společnost.

Důležité je pomáhat tak, aby si senior zachoval co nejvíce vlastní samostatnosti.

Nejde o to dělat všechno za něj.

Jde o to pomoci tam, kde už je to potřeba.

To je velmi častá situace.

Pro mnoho lidí je těžké připustit, že některé věci už nejsou tak snadné jako dřív.

Pomoc proto není dobré představovat jako ,,dohled" nebo ,,kontrolu".

Lépe funguje obyčejný lidský přístup.

Například:

,,Nechceme ti nic brát z rukou. Jen chceme, aby ses nemusel trápit s věcmi, které už jsou zbytečně náročné".

Někdy je nejlepší začít úplně malou pomocí.

Třeba jedním nákupem, doprovodem nebo nezávazným seznámením.

Důvěra často vzniká postupně.